क्या आपका पेट हर थोड़ी देर में भारी, फूला हुआ और जलन से भरा महसूस होता है? 😣गैस और एसिडिटी सिर्फ खाने का मज़ा नहीं बिगाड़ती, बल्कि रोज़मर्रा की एनर्जी भी खा जाती है।आइए जानें, आयुर्वेद के वो आसान लेकिन असरदार उपाय, जिनसे पेट की गैस और एसिडिटी दोनों से छुटकारा पाना मुमकिन है। 🌿 […]
क्या आपको भी सुबह-सुबह सिर भारी लगना, चक्कर आना या अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ने की समस्या होती है? 🤯आजकल हाई BP सिर्फ उम्रदराज़ लोगों की समस्या नहीं रही, बल्कि 25-30 साल के युवाओं में भी यह तेजी से बढ़ रही है। लेकिन अच्छी बात यह है कि कुछ आसान और घरेलू नुस्खों से आप अपने […]
1. इम्यूनिटी बूस्ट 🚀 — बीमारी से ढाल की तरह बचावहल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन एक नैचुरल इम्यून बूस्टर है। यह शरीर की सफेद रक्त कोशिकाओं (White Blood Cells) को एक्टिव करता है, जो वायरस और बैक्टीरिया से लड़ती हैं। अगर बदलते मौसम में आपको बार-बार सर्दी या गले में खराश हो जाती है, […]
