सैलून का केराटिन ट्रीटमेंट, हर महीने हेयर कलर और हर सुबह स्ट्रेटनर। तीन आदतें, तीन तरह का डैमेज, और एक बोतल तेल इन सबको ठीक नहीं कर सकती। तेल चुनने से पहले पता करें कि आपके बाल असल में किससे खराब हुए।
हर तरह के डैमेज के लिए बेस्ट तेल
| बाल किससे डैमेज हुए | क्या दिखेगा | बेस्ट तेल | कैसे लगाएं |
|---|---|---|---|
| गर्मी (स्ट्रेटनर, ड्रायर) | जलने की गंध, सिरों पर सफ़ेद बिंदु | नारियल + आर्गन | धोने से पहले नारियल, स्टाइलिंग से पहले आर्गन |
| कलर या ब्लीच | गीले होने पर चिपचिपे, फीका रंग | नारियल | हर धुलाई से 1 घंटा पहले |
| केराटिन या स्मूदनिंग | चपटे, बेजान, बीच से टूटते | आंवला + बादाम | हफ़्ते में 2 बार, गुनगुना |
| खारा पानी | खुरदुरे, बेजान, जल्दी उलझते | जोजोबा या बादाम | हल्का प्री-वॉश, आख़िरी कुल्ला फ़िल्टर पानी से |
| धूप और क्लोरीन | रूखे, फीके, पीले-भूरे | जैतून या तिल | तैराकी या लंबी धूप से पहले लगाएं |
| टाइट हेयरस्टाइल | हेयरलाइन पर टूटना | अरंडी + नारियल | किनारों पर हफ़्ते में 3 बार मालिश |
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बार-बार नारियल तेल ही क्यों?
नारियल तेल में ज़्यादातर लॉरिक एसिड होता है, जिसका अणु छोटा होता है और बाल के अंदर जा सकता है। स्टडीज़ में पाया गया कि यह मिनरल या सूरजमुखी तेल से बेहतर प्रोटीन का नुकसान रोकता है। इसलिए यह लगभग हर डैमेज का बेस तेल है।
आयुर्वेद क्या कहता है
आयुर्वेद ज़्यादातर डैमेज को बढ़े हुए पित्त (गर्मी) या वात (रूखापन) से जोड़ता है। गर्मी और केमिकल डैमेज में नारियल और आंवला जैसे ठंडे तेल चाहिए। हवा, धूप और खारे पानी के रूखेपन में तिल जैसा गर्म तेल चाहिए। तेल को कारण से मिलाना ही असली बात है। (वात वाले रूखेपन के लिए और तेल: रूखे बालों के लिए 6 बेस्ट तेल।)
पहले डैमेज रोकें
- गर्मी 180°C से कम रखें और हमेशा सूखे बालों पर इस्तेमाल करें।
- दो कलर के बीच कम से कम 8 हफ़्ते का अंतर रखें।
- खारे पानी वाले इलाके में शावर फ़िल्टर लगवाएं।
- तेज़ धूप में बालों को दुपट्टे या स्कार्फ़ से ढकें।
आरोग्य जीवनम की ओर से
हमारे नीम और आंवला कैप्सूल अंदर से आंवले के ठंडे, पित्त-संतुलन वाले गुण देते हैं। आपका डैमेज पित्त से है या वात से, जानने के लिए फ्री कंसल्टेशन बुक करें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs)
- केराटिन ट्रीटमेंट के बाद कौन सा तेल? 72 घंटे रुकें, फिर बादाम या आर्गन जैसे हल्के तेल लगाएं। भारी अरंडी तेल से बचें।
- क्या कलर किए बालों में तेल लगा सकते हैं? हां। धोने से पहले नारियल तेल कलर किए बालों को बचाने में मदद करता है।
- क्या डैमेज बाल कटवाने चाहिए? दोमुंहे सिरे कटवाएं। छोड़ने पर वो बाल में ऊपर तक फटते जाते हैं।
हेयर ऑयल गाइड: पूरी सीरीज़
- बालों की ग्रोथ के लिए 7 बेस्ट आयुर्वेदिक तेल
- ग्रोथ और घनेपन के लिए 6 बेस्ट तेल
- रूखे बालों के लिए 6 बेस्ट तेल
- घुंघराले बालों के लिए 6 बेस्ट तेल
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- रूखे स्कैल्प के लिए 6 बेस्ट तेल
- ग्रोथ के लिए बालों में तेल लगाने का सही तरीका (7 स्टेप)
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- क्या तेल से सच में बाल बढ़ते हैं? 7 मिथक और सच
डिस्क्लेमर: यह जानकारी सामान्य जागरूकता के लिए है, मेडिकल सलाह नहीं है। लगातार बाल झड़ने या स्कैल्प की समस्या के लिए डॉक्टर या डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।
